背中ニキビを撃退!!おすすめするのは洗顔石鹸?!

背中ニキビを撃退!!おすすめするのは洗顔石鹸?!
背中ニキビに洗顔石鹸が良いってしっていましたか?

背中ニキビを撃退!!おすすめするのは洗顔石鹸?!

背中って結構汗をかくので、意外とニキビが出来やすいって知ってましたか?
ニキビは顔のオイリーな部分によくできるのですが、背中ニキビも自分では気づいていないあいだに出来ていたりするので注意が必要です。
背中ニキビができる原因としては、就寝中の汗というのがあると思います。
寝ている時って私たちの体はものすごく汗をかきます。
特に布団と接している時間が比較的長い背中は、ずっと汗をかいたままで蒸れやすい状態にありますよね?
だから朝起きた時には、結構背中には雑菌が繁殖してるんじゃないかなって思います。

 

背中ニキビを作らないようにするための対策として、朝おきたらザッとシャワーを浴びることをおすすめします。
朝は何かと忙しくそんな時間ないよ!と思われるかも知れませんが、このひと手間が背中ニキビを出来にくくするので、是非試していただきたいと思います。

 

そして夜の入浴の際ですが、背中を十分に洗うようにしないとダメですよね。
毎日きちんと洗っているつもりでも、背中は肩甲骨などで凹凸があるので、思うように洗えていないこともあります。
できることなら、背中専用のブラシなどを使ってよく洗うことをおすすめします。
タオルでもいいですが、どうしても届きにくい部位がありますので、専用ブラシなら楽に綺麗に洗えるのでおすすめです。

 

それから使っているボディーソープも変えてみるといいかもしれません。
私が試してみて良かったのは、顔を洗う時に使う洗顔石鹸です。
顔用なので洗浄力がイマイチなのでは?と思ったのですが、全然そんなことありませんでした。
むしろボディーソープよりもしっかりと汚れが落ちてる感じがして、これは本当におすすめです。
あと女性の場合は、洗髪後のトリートメントのすすぎ残しも、背中ニキビの原因として挙げられますので、髪の毛を洗った後は、しつこいぐらいに体をすすぐようにするといいと思います。